안녕하세요. 규리의한약초일기장 이렇게 찾아주셔서 감사드려요. 오늘은 일주일의 시작! 월요일… 모두 화이팅 하세요!^^오늘은 검은콩에 대해 알아보려고 하는데요. 블랙푸드를 대표하는 식품으로 검은빛을 띠는 콩을 통칭하여 검은콩이라고 부릅니다. 설마!? 검은콩 모른다고 하시는 분은 없으시겠죠!?ㅎㅎ 검은콩에는 단백질, 탄수화물, 지방뿐만 아니라 각종 미네랄과 무기질 등이 풍부하여 많은 분들이 건강 생각해서 밥이나 반찬으로 많이 드시지만, 그중에서도 요즘은 검은콩두유, 검은콩가루 드시는 분들도 … Read more
약을 팔지 않는 약국, 약을 먹지 말라는 약사, 최고의 치유는 예방! 이라는 메세지를 상담과 나눔을 통해 나누고 있는 예방원을 운영중인 조승우 한약사 수술을 하더라도 직후에 내가 뭘 먹고 몸을 회복시킬거냐 림프시스템을 이해를 하면 갑상선이든 맹장이든 유방이든 이거를 절개를 하고나서 내가 어떻게 몸을 치유시킬거냐?치료에서는 반드시 재발과 전이가 일어나는데 과연 어떻게 치유할 것인가?나이가 들수록 찌는 살들,5060의 다이어트는 … Read more
쌀로 흰죽 끓이는법 장염에 좋은 음식 대장내시경죽 죽요리는 모두 좋아 하는데,흰죽은 잘 안 해지더라고요.소화가 잘 안 되거나장염으로 배탈이 났을때가끔씩 이용하게 되는데요.장염 죽으로 이용하기 좋고,부드러우면서 고소한 쌀 죽 끓이는법 소개할게요. 평소에 장 운동이 활발하지 못해서이번에 건강검진 위내시경을 하면서대장내시경도 함께 하려고예약을 했어요.위와는 다르게 식이조절이 3일전부터이루어지는데다가 물을 한 번에 많이마셔야 하는 번거로움 때문에약간은 망설여지기도 하는데요.그래도 건강은 미리미리 … Read more
해당 성분들이 수면장애 증상에 어떻게 뭔 역할을 하고 있는지 파악하는 것이 중요합니다. 층차갑고 약한 타입을 사용하거나 낮은 등급을 사용한 분들은 각별한 주의가 필요했어요. 건조함이 많은 여성분들이라면 꾸준히 섭취할수록 쉽게 수면에 방해가 될 뿐만 아니라 부작용이 생길 수도 있어 섭취를 중단해주시는 게 좋았답니다만 적정량 만큼의 양을 보충해드린다면 충분히 좋은 결과를 볼 수가 있었기에 만족도가 높아질 것으로 … Read more
코스메틱 강국인 대한민국에서는각양각색의 음영섀도우팔레트가 출시되고있어요 저역시도 뷰티 블로거다보니꽤 많은 음영섀도우들을 만나기 마련인데최근에 만났던 신상 음영 아이섀도우 중단연코 손이 많이 가게되는 신상 아이섀도우를소개드려보고자해요. 박스내 충격방지 박스포장과 파우치 그리고 섀도우팔레트가 들어있는 구성으로두가지 타입의 컬러로 나왔답니다. 이 제품의 경우 단상자 내 고급스런 멀티파우치가함께 들어있다보니 주변 지인이나 친구들에게선물하기에도 아주 좋은 구성이에요. 4구팔레트로 명도가 다른 컬러들을 매치에컬러감각이 없으신 분들 역시도이거 … Read more
짧은 시간에 기분이 롤러코스터를 탄 것처럼 변하면 스스로 조울증이 아닐까 의심을 하고 가정이 기복이 심한 사람에게는 조울증이 있는 것이 아니냐며 우스개소리를 하며 넘어가곤 합니다. 이처럼 대다수의 사람은 조울증이라고 불리는 기분장애의 일환인 양극성정동장애를 단순히 감정기복이 심한 증상으로 생각하고 마음을 다잡으면 해결된다고 생각하는데요, 조울증(기분장애, 양극성정동장애, 조증)는 그리 단순한 병이 아니라고 합니다. 과연 조울증이라고 불리는 기분장애, 양극성 정동 … Read more
안녕하세요!한주간 잘 지내셨나요?오늘은스테로이드, 메스티논 등 약 복용시 생길 수 있는속쓰림과 위장장애를 조금이나마 예방하고,속을 편하게하는 데 도움이 됐던 보조 음료를 몇가지를 소개해드리려고 합니다.지난화, 지지난화에서 스테로이드 부작용으로속쓰림과 위장장애에 대해 말씀드린 적이 있었는데요.그 해결 방법에 대해 궁금해하실 것 같아해당 내용으로 돌아왔습니다! [ep6] 퇴원 후 중증근무력증 치료 <스테로이드(소론도) 부작용> 문페이스, 여드름 – 안형, 전신형 포함안녕하세요! 다들 추운 날씨에 잘 … Read more
브라질너트 효능 안녕하세요메가바이오 공식 블로그입니다많은 사람들이 간식으로 혹은음식을 대체하여 견과류를자주 섭취하곤 하는데요그중에서도 많은 주목을받고 있는 식품이 있습니다 바로 브라질너트입니다다양한 건강상의 효능이있다고 알려져 있는데요지금부터 브라질너트 효능 및 부작용 그리고 칼로리까지 한번 알아보겠습니다 브라질너트란? Previous imageNext image 견과류의 일종으로 브라질 페루볼리비아 등 아마존 일대에서자라나는 나무의 열매입니다오래전부터 아메리카 원주민들의 식량으로 채집되었고많이들 섭취하였는데요특히 셀레늄이 풍부하다고알려져 대표적인 건강식품으로 자리 잡았습니다나무의 … Read more
안양재활의학과 통증완화를 위해 안녕하세요. 호계사거리에 위치하고 있는 16년차 척추 관절 재활치료에 집중해나가고 있는 안양한방병원입니다. 일상 속에서 몸을 쓰다보면 생각보다 많은 관절부위와 골격, 신경이 영향을 받아 움직이게되고 한 곳에서부터 시작된 통증의 범위가 초기 대응이 미흡하고 처음부터 심한 인대파열, 출혈을 동반한 골절 등의 큰 충격을 겪게 되다보면 다친 부위를 중심으로 손상 범위가 점차 몸 곳곳으로 확산되어 … Read more
안녕하세요,김아빠입니다!국가보훈처 위탁병원 명단 1편과 2편에 이어서3편(울산/강원/경기지역)으로이어나가 봅니다! 국가보훈처 위탁병원 리스트(‘22.09.01 기준)1편: 서울/부산/대전2편: 대구/광주/인천3편: 울산/강원도/경기도4편: 충북/충남/경북5편: 경남/전북/전남6편: 제주/세종 상세 내용은 아래 국가보훈처 링크 참조 하세요! 의료지원 – 지원안내 – 예우보상 – 국가보훈처게시물 검색 기간별 시작일 달력 열기 – 종료일 달력 열기 주제어 검색 총 11 건 [ 1 / 2 페이지 ] 게시물 목록 국가보훈처(국문) – … Read more