브라질너트 효능 및 부작용 : 칼로리
브라질너트 효능 안녕하세요메가바이오 공식 블로그입니다많은 사람들이 간식으로 혹은음식을 대체하여 견과류를자주 섭취하곤 하는데요그중에서도 많은 주목을받고 있는 식품이 있습니다 바로 브라질너트입니다다양한 건강상의 효능이있다고 알려져 있는데요지금부터 브라질너트 효능 및 부작용 그리고 칼로리까지 한번 알아보겠습니다 브라질너트란? Previous imageNext image 견과류의 일종으로 브라질 페루볼리비아 등 아마존 일대에서자라나는 나무의 열매입니다오래전부터 아메리카 원주민들의 식량으로 채집되었고많이들 섭취하였는데요특히 셀레늄이 풍부하다고알려져 대표적인 건강식품으로 자리 잡았습니다나무의 … Read more