류신 권장 효능 단백질 아르기닌 블랙 마카 검토! 일을 하고, 나이가 들고, 운동을 많이 하다보니 조금씩 몸이 불편해지기 시작했어요. 이런 경우에는 운동을 통해 주변 근육을 키워주고, 함께 잡아주어야 건강을 유지할 수 있습니다. 운동 외에도 단백질을 적절히 섭취하면서 몸의 균형을 맞추는데 많은 신경을 쓰고 있습니다. 단백질의 경우 근육뿐만 아니라 머리카락, 피부에도 구성성분이기 때문에 섭취가 잘 됩니다. … Read more
위냐라 브랜드의 가발을 다양하게 사용해본 것 같아요~ 가발이 가장 마음에 들었고 가장 잘 사용하고 있어요. 위그나라 포니테일 가발 부분 가발 여성 벨크로 포니테일 묶기 가발 미디엄 웨이브 굵은 S컬로 전체적으로 자연스러우면서도 여성스러운 스타일gabalnara.com 다른 가발들도 품질이 너무 좋은데 사용하기 편하고 전혀 보이지 않는 가발이 포니테일 가발인 것 같아요~ 위그나라 포니테일 가발은 기존 포니테일에 고무줄 벨크로를 … Read more
그래도 피부가 정말 좋다고 자신있게 살았는데, 나이는 속일 수가 없나봐요. 피부관리에 열심히 임했는데, 아무리 비싼 화장품을 발라도 근본적인 해결책은 없었습니다. 그래서 나는 내면에서부터 젊게 자신을 돌보기로 결심했습니다. 지금까지 꾸준히 복용하고 있는데 주름개선 효과가 아주 좋았습니다. 그동안 주름개선에 좋은 화장품은 다 사서 써보느라 화장품 구입에 돈을 많이 썼어요. 피부색이 칙칙해졌을 뿐만 아니라, 점점 건조해지고 주름도 하나 … Read more
우리나라의 과세표 중에는 연말정산, 종합소득세, 부가가치세(부가가치세) 등 3가지 종류가 있습니다. 부가가치세) 신고 및 납부가 진행 중이어서 사업자와 사업주는 매우 바쁜 시간을 보내고 있을 것으로 생각됩니다. 근로소득이 있는 직장인에게는 연말정산이 중요하고, 기업에게는 부가가치세가 중요한 일정이라면, 오늘은 부가가치세(VAT)에 대한 정보를 써볼까 합니다. 먼저, 부가가치세의 의미는 상품을 거래하고 제공하는 과정에서 얻은 이익에 대해 과세하는 것입니다. 부가가치세 신고는 1차 … Read more
안녕하세요~ 즉석에서 직접 만들어주는 신선한 맥주를 마셔도 될까요? 오늘은 한국외국어대학교 앞 메이퀸 행사에 대해 말씀드리겠습니다. 한국외국어대학교 앞 메이퀸에서는 다양한 종류의 카브루와 플래티넘 수제맥주를 판매하고 있었습니다. 갓 만든 맥주의 맛은 어떨까요? 벨기에 휘트비어 한 잔 가격은 3,900원! 외국어대학교 메이퀸 수제맥주 이벤트 외국어대학교 메이퀸 수제맥주 이벤트 1 페일 에일 ABV 4.8% 2 벨기에 휘트 맥주 ABV 4.7% … Read more
독지스토리 처진 얼굴 고민 텐세라코스트, 강남투데이 성형외과에서 이중턱 문제를 해결하다 이중턱은 턱 아래 지방이 두 겹으로 접힌 모양을 말합니다. 거울을 보면 살이 너무 많이 쪄서 깜짝 놀랄 때가 있어요. 얼굴과 목이 겹쳐서 나타나는 현상이기 때문에 나이들어 보이고 칙칙한 이미지를 줄 수 있습니다. 하지만 이미 자리잡은 이중턱은 운동이나 식단 조절에도 쉽게 빠지지 않습니다. 그러면 어떻게 해야 … Read more
건설하도급법 위반 신고에 대해 법무법인 단율이 변호하여 공정거래위원회의 심사절차가 종료된 사례를 소개하겠습니다. 하도급공정법 하도급거래공정화에관한법률(이하 ‘하도급법’이라 한다)은 원사업자(간단히 말하면 원계약자)와 하도급업자(간단히 말하면 하도급업자)가 공정하게 하도급을 받을 수 있는 질서를 규정하고 있다. 평등하게 거래할 수 있습니다. 다양한 의무와 책임을 부과하는 법률입니다. 하도급법은 하도급사업자를 보호하기 위해 제13조에 하도급대금 지급의무를 규정하고 있습니다. 이에 따라 원사업자는 대상물을 인수한 날(시공위탁의 경우)로부터 … Read more
안녕하세요. 뷰티 인플루언서 민콩이입니다. 지난 포스팅에서는 여름에 지성피부, 지성피부에 좋은 파운데이션을 소개해드렸는데요. 오늘은 쿠션팩트를 소개해드리려고 합니다. 세미매트 쿠션으로 알려져 여름에도 지성 피부를 가진 분들이 애용하는 헤라 블랙쿠션에 대해 알아볼까 합니다. 여성들이 평균적으로 많이 사용하는 21C1, 21N1, 23N1, 23C1 컬러들을 비교해 보도록 하겠습니다. 그 외 웜톤, 쿨톤 추천 컬러들과 미니쿠션, 23C1 정보도 함께 알아볼게요 리필. 헤라 … Read more
안녕하세요 동대문필라테스 수강생입니다. 요즘 날씨가 좋아서 외출을 많이 하고 있어요. 장시간 걷는 날에는 피부가 당기는 것 같고, 몸이 붓는 듯한 느낌이 들 때도 있습니다. 소스 드리블 이런 경우 추운 곳에서 따뜻한 곳으로 오면 피부에 따뜻한 혈액이 순환하면서 자연적으로 수축된 피부가 팽창하면서 이런 느낌을 받게 됩니다. 소스 게티 이미지 이런 자연스러운 현상 외에도 몸이 붓는 경우가 … Read more
안녕하세요~ 이웃님들 잘 지내시나요? 얼마전에 감기에 걸려서 많이 힘들었어요. 왜인지는 모르겠지만 감기에 걸릴 때마다 기침이 너무 심해요. 꾸준히 관리를 해서 예전보다는 나아졌는데, 아직도 기침이 나네요. Unsplash의 danilolvesd 오랫동안 약을 먹는 걸 선호하지 않고, 기침 외에는 완전히 나은 것 같아서 병원에 방문하기보다는 스스로 관리하려고 합니다. 우선 물을 옆에 두고 자주 마셨습니다. 잘 마실 수 있도록 눈에 … Read more