(청라헬스,청라체육관) 스키장은 좋은데 근육통은 무섭다!? 세인트피트니스가 그 방법을 알려드립니다!
여러분, 안녕하세요! 365일 24시간 운영되는 헬스장 세인트휘트니스 입니다! 오늘 포스팅은 청라헬스, 청라체육관에 관한 내용입니다. 스키장은 좋은데 근육통이 무섭다?! 세인트피트니스가 그 방법을 알려드립니다! 그것은! 대표적인 겨울레포츠인 스키, 스노보드, 그리고 설원에서 느낄 수 있는 겨울레포츠의 즐거움 역시 사람들이 겨울을 기대하는 이유이기도 합니다! 그런데 평소 다른 운동을 하지 않던 사람들이 겨울이 다가오자 갑자기 스키나 보드를 타기 시작한다. 이는 … Read more