안녕하세요! 가음정필라테스 보니타필라테스 성주점 입니다 🙂
어느덧 추운 봄이 지나갔습니다! 아침저녁 공기가 꽤 쌀쌀해지면서 가을이 성큼 다가온 것 같습니다. 여러분, 기분이 어땠나요? 날씨가 많이 변하는 이 시기에는 피부가 예민해져서 잠들기 힘들고, 그러다가 더위도 추워지는데요. 더웠어요
밤에 잠을 잘 자지 못하고 잠을 많이 자는데 어려움을 겪는 것 같습니다.
그래서 찾아보니 이런 상황에 딱 맞는 아로마 오일이 있더군요. 피부미용, 감정조절, 불면증에 실제로 좋은 아로마 오일에 대해 자세히 알아볼까요?
가음정필라테스 아로마오일 아로마란 꽃, 잎, 줄기, 뿌리, 나무 등 사람에게 이로운 식물의 향을 뜻하며, 사람이 사용할 수 있도록 가공한 것입니다. 아로마는 인간의 질병을 치료하고 안정감을 줄 수 있습니다. 치유에 사용되는 등 인체에 다양한 효능을 제공한다고 합니다. 불안, 우울증, 불면증을 치료하는 데 종종 사용됩니다. 또한 여드름이 발생하기 쉬운 피부와 노화를 예방하는데도 사용됩니다. 항염증 효과가 있어 감기에도 도움이 된다고 합니다. 소량이 피부를 통해 흡수됩니다. 아로마 오일이 피부에 닿으면 5분 이내에 혈액에서 반응이 일어납니다. 20분 후에는 반응이 최고조에 달하고 90분 후에는 반응이 사라집니다. 빠르고 효과적으로 흡수되어 몸에 잔여물을 남기지 않습니다. 그러므로 아로마오일 부작용으로부터 안전합니다! 아로마 오일의 효능아로마 오일은 인체에 다양한 효능을 제공합니다. 아로마 오일의 대표적인 효능을 살펴보겠습니다! 1. 라벤더, 로즈마리, 페퍼민트 등 스트레스 감소 아로마 오일2. 항상 로즈마리, 페퍼민트, 유칼립투스와 같은 아로마 오일을 집중적으로 사용하세요3. 라벤더, 캠핑 등 숙면을 유도하는 아로마 오일 4. 면역력을 강화하는 티트리, 유칼립투스, 토네이도 등의 아로마 오일 5. 통증 완화글리시 코튼, 로즈마리, 페퍼민트 등의 아로마 오일6. 소화를 촉진하는 페퍼민트, 카모마일 등의 아로마 오일7. 피부 개선티트리, 로즈마리, 카모마일 등 아로마 오일 아로마 오일 사용법★ 샤워 시 샴푸나 바디워시에 한 방울씩 첨가하여 사용하세요★ 마스크에 소량만 사용하세요★ 베개에 바르면 불면증 치료 드롭★ 정제수와 아로마 오일을 미스트병에 담아 피부에 뿌려주세요★ 마사지 크림에 아로마 오일 세 방울을 넣어 마사지해주세요★ 거즈나 손수건에 아로마 오일 한 방울을 묻혀 코 주위에 두르세요 또는 입으로 심호흡을 해보세요★ 스프레이병 500ml에 물 500ml에 아로마 오일과 알코올을 10% 첨가하면 천연 탈취제로 사용됩니다★ 아로마 오일 코스수나 물을 스포이드병에 담아 섞어서 귀 밑이나 맥박에 발라줍니다 운동 전 손목 포인트. 아로마 오일의 효능과 사용법에 대해 모두 알아봤습니다! 가음정필라테스 가음정필라테스 가음정필라테스는 우리 몸에 좋은 효능이 많은 천연 아로마 오일과 필라테스를 결합한 경남 최초의 운동입니다!! 거짓음정필라테스 거짓음정필라테스 거짓음정필라테스 보니타성주점에서 아로마오일을 활용한 거짓음정필라테스를 경험해보세요~!! 보니타는 다릅니다. 다양한 파트너를 보유하고 있습니다. 소비자가 선호하는 브랜드 1위입니다. 물리치료 석사학위를 취득한 팀이 있습니다. 강사관리 및 재등록률 1위를 차지하고 있습니다. 전국 최다 지점을 보유하고 있습니다. 모든 부분을 책임지는 유일한 여성전문센터입니다. 보니타필라테스 성주점. 전화문의 : 055. 812. 8888 카카오톡상담 boni002 네이버예약&댓글&DM환영